大苗栗新聞採訪肝膽腸胃科林正佑醫師報導-----過年暴飲暴食 腸胃不適病患增加

農曆過年6天連假，民眾都準備豐盛的年菜佳餚慶祝，苑裡一家醫院在過年期間，不少民眾因腸胃不適急診就醫，還有一位40多歲的民眾因嘔吐到出血趕緊送醫，原來這位民眾因為過年期間暴飲暴食，外加過量飲酒，才會讓腸胃不適的症狀加重，也因為過年家家戶戶都準備好各類年菜，鄉親暴飲暴食的比率增加，根據醫院統計，過年期間因腸胃不適而就診的病患占大多數。
隨著年假結束，民眾恢復正常作息，醫師也呼籲若有腸胃不適的民眾，飲食上應多注意，攝取蔬果類、少油少糖的 飲食為主，調整身體狀態。
除了恢復均衡飲食外，醫師也強調可搭配運動，每周三次，每次超過30分鐘，心跳達130下以上，可促進腸胃蠕動，也能達到減肥健身的效果。
大苗栗新聞陳宏仲、陳采蘋苑裡採訪報導          苗栗 2015-02-24