胖小孩真的是越來越多，大家都怪麥當勞、肯德基和德州炸雞，大家也都說是這些速食店出現後胖小孩才變多，但是德國的研究告訴我們，大家可能忽略現在哺母乳的小孩越來越少，因為根據他們研究，哺母乳的小孩將來變胖的機會低了兩倍。
　種族與父母教育程度影響哺乳意願處於青春期的受測白人中有40%在嬰兒期接受母乳喂哺，但黑人兒童的比率只有11%。受過大學教育的父母，他們的孩子有40%喝到至少四個月以上的母乳，而未受過大學教育的父母，這項比率只占18%。這多少可以解釋為什麼美國少數族裔或弱勢兒童日後體重過重的風險會比較高。研究人員建議說，如果能鼓勵婦女增加喂哺母乳的次數與時間，應該能有效降低肥胖的比率。
多喝母乳的好處
母乳含有嬰兒四到六個月需要的所有營養、抗體，餵哺母乳的嬰兒較少罹患痢疾、中耳炎、過敏、氣喘、白血症等疾病。美國小兒科學會推薦，嬰兒至少接受六個月的母乳餵養，才能減少呼吸道及腸胃疾病的感染。
如果不能當哺母乳，當然就是牛奶或羊奶，但您忘了另一選擇，就是豆乳!!用黃豆製成的豆乳最近在美國加州使史丹福大學的一個研究顯示，能夠讓寶寶數十年後的將來比較不會得到乳癌與攝護腺癌。
母乳可預防肥胖的原因
餵哺母乳可預防小孩肥胖可能跟母乳的成份或吸食母乳的過程有關。根據早先的研究，喝奶粉的嬰兒比吸食母乳的嬰兒有較高的血漿胰島素濃度，而胰島素濃度較高會刺激脂肪的堆積和脂肪細胞的提早發展；而母乳中則富含某些酵素，容易讓脂肪分解，不易囤積在體內。
　研究指出，嬰兒期曾接受四個月以上母乳餵哺的人，日後過胖比率較低；再一次提醒大家，美國小兒醫學會將哺母乳期建議要長達六個月以上，才能養出健康漂亮的寶寶。兒童的體重可能會影響將來一生的健康，因為"小時候胖不是胖" 這句俗諺並不正確，大部份小時候胖的人，將來還是胖，一生將受糖尿病、高血壓與心血管疾病之威脅 。